maybe you should talk to someone [lori gottlieb]

Continuo investida nesta tentativa de abater a pilha de livros física e digital que tenho cá em casa e Maybe You Should Talk To Someone, da Lori Gottlieb, era um dos livros que tinha para ler há algum tempo. Comprei-o em outubro de 2023 e, não sei ao certo porquê, deixei-o à espera. A premissa intrigava-me: uma terapeuta que, em crise depois de um término de relação, vai ela própria procurar um terapeuta que a ajude a lidar com aquilo que está a passar.

Desde que comecei a fazer psicoterapia admito que há algumas questões sobre as quais penso algumas vezes: Será que a psicóloga está a ouvir-me enquanto está a passar por algo pior? Será que os pacientes também mudam o psicólogo ou só o psicólogo é que tem impacto na vida do paciente? Como é um psicólogo escolhe um psicólogo?

Maybe You Should Talk To Someone, traduzido para português como Talvez Devesses Falar com Alguém, pega em algumas destas questões partindo da perspetiva de Lori, que é terapeuta. Enquanto vai falando da sua própria jornada quando a relação acaba e vai procurar ajuda, vamos também acompanhando alguns casos clínicos com quem claramente Lori tem alguma afinidade e ainda nos conta como é que passa de trabalhar como guionista para ser terapeuta.

Alternei entre ler o ebook e ouvir o audiobook, narrado pela autora, e gostei muito da experiência partilhada. Na verdade, gostei muito do livro, da escrita, do sentido de humor e até das reflexões que vários capítulos exigem. Este livro traz desconforto e aconchego, lágrimas e sorrisos, um bocadinho como a terapia faz. Acredito, acima de tudo, que o livro ajuda a humanizar a figura do terapeuta, dando-lhe personalidade, preocupações e sentimentos, com a sorte de a autora ser cativante na sua escrita.