Nem sempre dá ou apetece, mas tenho tentado incentivar-me a fazer programas a solo. Há uns meses fui lanchar sozinha a Matosinhos e depois acabei a ler um bocadinho na praia. Matosinhos tem uma vantagem enorme para mim: posso ir de metro. Mesmo tendo carro aqui, quando posso ou quando faz sentido opto pelo metro. No entanto, nem sempre me apetece ir ler para a praia (até porque exige outro tipo de logística).
Aqui há umas semanas decidi que o meu solo date ia ser ir ler para os Jardins do Palácio de Cristal, o meu lugar preferido do Porto. Como estava inspirada para tal, fiz uma espécie de vlog. Para mim foi muito bom estar sentada na relva, à sombra, com vista para a ponte. São estas pequenas coisas, sabes?
Sobre o I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki
A vontade de ler I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki, da Baek Se-hee, veio por influência das redes sociais. Não só o livro estava em todo o lado mas também tinha acabado de sair a tradução portuguesa e o título desperta curiosidade. Neste caso a curiosidade matou o livro. O livro fala sobre saúde mental, por isso é uma leitura que precisa de ser feita com algum cuidado. Os capítulos existem com uma transcrição das consultas de psicoterapia da autora, com uma reflexão final. As reflexões funcionaram bem, mas as transcrições não. Não soam naturais (no final há uma nota da terapeuta a explicar o ponto de vista dela) e parecem tão trabalhadas que eu não revi muito das minhas sessões de psicoterapia ali.
Para juntar a isto a forma como a autora vai desconstruindo conceitos e aplicando esses mesmos conceitos à sua condição psicológica pode fazer com que o livro não seja uma boa escolha se não estivermos num bom lugar mental. Aconselharia uma conversa com o psicólogo antes de decidir avançar com a leitura, porque dentro da saúde mental encontrei aqui alguns gatilhos mais específicos que podem mesmo tornar este livro uma leitura complicada.
Não sei se este é um tipo de conteúdo que gostas de ver, mas tenho vontade de repetir, por isso acompanha-me no Instagram e/ou no TikTok (@asofiaworld em ambos) para veres estes vídeos em primeira mão.
![a história de roma [joana bértholo]](https://asofiaworld.com/wp-content/uploads/2023/08/historia-de-roma-joana-bertholo-asofiaworld-daylight.jpg)
Estou a precisar de um solo date aos Jardins do Palácio de Cristal, para matar saudades ahahah
Quanto ao livro, adorei a parte das reflexões, as sessões já me deixaram mais de pé atrás, porque parecem demasiado polidas. Ainda assim, gostei da escrita, mas estava à espera de outra coisa
Apoio totalmente esse solo date! ✨
Adoro estes mini-vlogs!
Awww, obrigada! 🫶