Falamos sobre depressão sazonal e como viver os meses frios de forma mais mentalmente saudável.
“O que é que podia ter-te acontecido no secundário que teria mudado a tua vida?” Muita coisa – e hoje falamos sobre isso!
Hoje o tema é sensível: falamos sobre dar e vender livros em 2.ª mão, com dicas e sugestões para ambos os casos.
A sustentabilidade só funciona para ricos e para pessoas de cidades grandes? Dou-te 5 dicas low cost para seres mais sustentável.
Reflectimos sobre saudade e crescer, com Trancoso como pano de fundo.
No guest post de hoje a nutricionista Inês Martins Mota fala sobre o acesso da população à nutrição.
O feitiço virou-se contra o feiticeiro e hoje temos uma rotina de noite!
No guest post de hoje, a psicóloga Dalila Melfe escreve sobre o papel da psicologia para a saúde mental em tempos de Covid-19.