Sobre a importância de falar de saúde mental durante todo o ano e a falácia do "pensamento positivo".…
Categoria:
Saúde
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Sobre a importância da saúde mental, fazer psicoterapia e ainda o livro "A Ansiedade nos nossos Dias".…
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Sobre partilhar opiniões negativas com os autores, as dúvidas e tentar manter alguma sanidade mental quando se é escritor.…
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Como vos contei na sexta-feira, tenho tentado beber mais água. Apesar de em casa não beber refrigerantes e até mesmo fora optar algumas vezes pela água, sentia há já alguns meses…
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Irrito-me um bocadinho quando as pessoas falam do que não sabem. Principalmente quando isso pode induzir quem as ouve/lê em erro. Um dos casos é quando o assunto é alimentação. As…
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Foto: Rita Sousa Vieira | MadreMedia (from 24.sapo.pt) Num mundo de influenciadores (um conceito que me faz alguma confusão), em que tudo o que dizemos, vestimos ou partilhamos, principalmente online, tem impacto…