Nesta publicação, partilho contigo 3 passos simples para conseguires ser mais produtivo. A ajuda ideal para começar a semana!
Etiqueta: vida
Outubro: Água na Lua e outras descobertas da humanidade
Uma retrospectiva mensal que não é bem uma retrospectiva mensal, com água na Lua e o poder dos astros.
Kit Básico de Saúde Mental
Fiz as aulas do Kit Básico de Saúde Mental, criado pela ManifestaMente, e não podia deixar de te falar sobre ele.
Setembro. Recomeçar.
Na retrospectiva de Setembro: Disney, Douro, Depressão e outras coisas começadas por D (ou não).
depressão sazonal: preparar a mente para a chegada dos meses frios
Falamos sobre depressão sazonal e como viver os meses frios de forma mais mentalmente saudável.
642: E se…?
“O que é que podia ter-te acontecido no secundário que teria mudado a tua vida?” Muita coisa – e hoje falamos sobre isso!