Como vos contei na sexta-feira, tenho tentado beber mais água. Apesar de em casa não beber refrigerantes e até mesmo fora optar algumas vezes pela água, sentia há já alguns meses que bebia pouca água. Muitos dias só bebia um ou dois copos, o que é muito pouco. A água […]
Etiqueta: vida
7 Formas Fáceis de Ajudar o Ambiente
No dia do ambiente, dou-te 7 dicas para ajudar o ambiente, simples e que fazem toda a diferença.
I Am The Change
I Am The Change: 5 sinais de que alguém está em sofrimento psicológico, 5 formas de preservar a nossa saúde mental e o aniversário do Chester e do Torres
Como Cumprir os Objectivos de 2018
É mais fácil criar objectivos do que cumpri-los por isso ficam aqui dicas sobre como cumprir objectivos, para que nunca mais deixes de o fazer.
22 coisas que aprendi aos 22
I don’t know about you, but I’m no longer 22! Ficam as coisas que aprendi aos 22.
E quando nos sentimos assim?
Dois meses depois da morte do Chester falamos de depressão e saúde mental. Sem merdas.
Se não há tempo, fazemos tempo
Passaram-me muitas coisas pela cabeça enquanto saía do metro e descia a rua em direcção ao meu destino. E se ficamos sem tema de conversa ao fim de 5 minutos? E se isto se torna insuportavelmente awkward? E a estupidez que é estar a sentir-me nervosa? Sofia, vá lá, estás […]
querido, não encontro casa!
Olá, sobrevivi à minha passagem pela selva! Perdão, pelo mercado de arrendamento.